Complete Fitness  * Fit For Life -
Deze box bevat de volgende onderdelen: Body conditioning, Mind body, Streetdance, Stability Ball & Step.
Per workout worden verschillende delen van het lichaam getraind. Je verbrand een hoop calorieën en je conditie wordt er beter van.

- Body Conditioning - De complete lichaamstraining: Deze complete lichaamstraining is zo opgezet dat je op eenvoudige wijze je totale fitnessniveau op peil kunt houden. Dankzij Lucy’s hulp zul je de bewegingen die je hart ongetwijfeld harder laten kloppen, gemakkelijk kunnen volgen.

- Mind Body - Optimale concentratie op geest & lichaam: Ontspan je volkomen terwijl je deze DVD onder begeleiding van Alex bekijkt. De bewegingen, beïnvloedt door yoga en pilates, verbeteren je centrale evenwicht en versterken je lichaam. Dankzij deze DVD zul je gemakkelijk de oefeningen leren die je lenig en sterk maken.

- Street Dance - De optimale streetdance-workout: Streetdance is een geweldig leuke manier om fit te worden en te blijven. Met Dan’s hulp zul je je al snel bewegen als een professional en tegelijkertijd
fitter worden. Deze DVD leert je stuk voor stuk alle stappen die ongetwijfeld je hartslag zullen opjagen.

- Stability Ball - De complete lichaamstraining: Deze complete lichaamstraining is zo opgezet dat je op eenvoudige wijze je totale fitnessniveaus op peil kunt houden. Met behulp van deze DVD zul je de intensieve bewegingen in een handomdraai kunnen volgen.

- Steps - De optimale step-workout: Step is een geweldig leuke manier om fit te worden en te blijven. Met de speciale stepbewegingen van Lucy, zul je in een paar stappen resultaat voelen. Dankzij Lucy’s hulp zul je de bewegingen die je hart ongetwijfeld harder laten kloppen, gemakkelijk kunnen volgen.