Autumn Gold - Trouw aan het motto 'Rust Roest' zijn Ilse, Alfred, Jiri en Gabre allen al meer dan 80 jaar oud. Alfred is een 100-jarige discuswerper uit Wenen, Juri is een 82-jarige hoogspringer uit de Tsjechische Republiek, Ilse met haar 85 is een kogelstootster uit Kiel en Herbert is 93 jaar en komt uit Stockholm. Sport is het belangrijkste in hun leven, of beter wedstrijdsport. Want hun doel is zich te kwalificeren voor het Wereldkampioenschap voor Senioren in Lahti, Finland, de Olympus der bejaardensport. In het hoogspringen, discuswerpen en kogelstoten trainen ze zich in topvorm en ze vrezen de dood noch de duivel in hun pogingen om het podium te beklimmen. Met fatalisme maar ook met trots voeren zij een strijd tegen hun eigen lichaam, tegen de tijd en vooral, tegen de concurrentie.